Coaching à domicile

Sur toute la suisse Romande


coaching privé à domicile

  • Coaching privé sur mesure, séances de 1h/1h15 environ
  • Environnement totalement adaptable selon vos besoins et envies
  • Parfait pour les personnes qui souhaitent se lancer ou qui souhaitent sortir de leur zone de confort afin d'explorer leur potentiel !
  • Matériel et bonne humeur fournis
  • Déplacements possibles sur toute la suisse romande - des frais de déplacements peuvent s'appliquer
  • Entraînements possibles au domicile, lieu de travail, en extérieur


Le forfait idéal pour débuter

  • Suivi complet avec mises à jour et suivi sur WhatsApp 7j/7 pour 2 mois
  • Création sur mesure du programme nutritionnel et sportif
  • 5 séances réparties en début de suivi pour bien expliquer le processus, bien vous comprendre et répondre à toutes vos interrogations (env. 1h), puis 3 à 4h pour montrer et effectuer les séances prévues afin de bien voir les mouvements et/ou des séances inédites et adaptées !

 

→ Idéal pour toutes les personnes souhaitant un suivi sur le long terme et qui désirent partir sur d'excellentes bases ! 

 

5 séances + 2 mois de coaching nutritionnel et sportif



duo - group training

  • Coaching privé sur mesure à deux ou à plusieurs
  • Idéal pour les couples, les amis, entre collègues, ... afin de partager ensemble un moment intense de dépassement de soi et d'esprit d'équipe
  • Possible avec ou sans matériel (dans la mesure du possible)
  • Disponible sur toute la suisse romande - des frais de déplacements peuvent s'appliquer