bienvenue dans la version bêta de body mind soul ❤

est-ce que tu dirais que ...

... tu ressens un manque de motivation ? 

 

... tu ne trouves plus de sens dans ce que tu fais pour évoluer physiquement ?

 

... tu as besoin d'un coup de boost afin de te remettre sur le droit chemin ?

 

... tu ressens le besoin d'être guidée et accompagnée pour avancer et aller de l'avant ?

 

Tu te trouves au bon endroit !

Si tu ne la pas encore fait, je t'invite à aller lire la présentation de la version Alpha pour commencer !

quelle est la particularité de la version beta ?

Si tu es déjà habituée aux coachings ou que tu en as déjà effectué un avec un collègue coach ou avec moi-même, c'est sûrement la version qu'il te faut !

 

Dans cette version, le suivi se fait avec deux bilans par mois par mail et non pas une fois par semaine dans un espace personnel dédié comme dans Alpha.

 

Pour pouvoir m'écrire directement sur WhatsApp ou Voxer afin de pouvoir mon contacter dès que tu le souhaites et obtenir une réponse rapide (ou simplement du soutien et des conseils !), c'est dans la version Alpha également.

 

Le suivi est moins important mais le fond reste le même et mon intention aussi : te mener au bout de tes objectifs physiques, apaiser ton esprit et t'aider à développer les habitudes qui pas à pas feront toute la différence.

 

A un tarif intéressant !

que contient body mind soul Beta ?


quelles sont les différences entre alpha et beta ?

Dans tous les cas, j'étudie les feedbacks et les bilans chaque semaine ou chaque deux semaines pour donner une ligne à suivre pour la ou les prochaines. L'idée c'est de vous booster grâce à des objectifs, des étapes à chercher à aller franchir et des conseils sur les problématiques rencontrées !

body mind soul c'est donc ...

→ Un suivi alimentaire et sportif créé sur mesure, personnalisé et adapté en fonction de ton avancée

 

→ Deux bilans par mois et par mail 

 

→ Ma disponibilité pour toutes questions ou interrogation par mail

 

→ Des fiches explicatives et un suivi adapté à tes préférences (diète flexible, diète stricte, menus, recettes, journées types, ...)

 

→ Des tips pour aller plus loin suivant tes problématiques chaque deux semaines

mon coaching body mind soul version BEta

C'est un accompagnement standard de haute qualité qui va te permettre d'aller au bout de tes objectifs physiques tout en respectant ta santé et ton bien-être !

 

Grâce à ce coaching tu vas pouvoir :

 

  • Entamer une recomposition corporelle, une perte de masse grasse, une prise de masse, atteindre des objectifs sportifs, améliorer ta gestion du stress, ta santé et ton niveau d'énergie, prise de confiance en toi, ...
  • Prendre enfin confiance en toi et apprendre à aimer ton corps
  • Mettre en place des habitudes et un rythme de vie qui te permettent d'avancer pas à pas vers ce qui est important pour toi afin d'honorer tes besoins
  • Etre guidée par une professionnelle à un tarif préférentiel !

Ce coaching est sur-mesure et totalement personnalisé

Je t'offre une expérience totalement adaptée à tes antécédents, à ton mode de vie, ton état de santé et tes objectifs et intentions. C'est de la création sur mesure ! Je t'invite à remplir la demande de coaching afin que j'en sache plus sur toi. Suivant tes besoins et le coaching que tu désires, tu recevras un second questionnaire plus poussé afin que je puisse totalement personnaliser ton accompagnement.

 

Comme il s'agit d'un suivi totalement évolutif, le contenu l'est tout autant et est adapté à votre processus !

quelle est la durée du coaching et son prix ?

bms version beta 3 mois

Ce coaching est disponible uniquement sur candidature 

 

C'est le format parfait pour une personne ayant déjà l'habitude de s'entrainer et des notions de base en nutrition afin de se remettre sur de bonnes roulettes !


Après réception, tu recevras sous quelques jours toutes les instructions pour la suite. Je prendrais contact avec toi pour un petit appel de présentation de 20 minutes et voir si le coaching corresponds à tes besoins. C'est important pour toi comme pour moi de voir si le feeling passe entre nous pour un suivi plus fun et fluide ! Ahooo

bms version beta 6 mois

Tout pareil, cette version du coaching est disponible uniquement sur candidature 

 

Ici l'idée c'est de progresser avec un support, un guide à qui rendre des comptes de manière régulière. C'est-à-dire moi hahaha ! Je serais là chaque deux semaines afin de te donner les consignes pour que tu donnes le meilleur de toi-même !


Après réception, tu recevras sous quelques jours toutes les instructions pour la suite. Je prendrais contact avec toi pour un petit appel de présentation de 20 minutes et voir si le coaching corresponds à tes besoins. C'est important pour toi comme pour moi de voir si le feeling passe entre nous pour un suivi plus fun et fluide ! J'ai haaaate

comment savoir si ce coaching est fait pour toi ?

Ce n'est pas un accompagnement fait pour tout le monde ! Par contre il est parfait pour toi si ...

 

❀ ... tu es prête à t'investir pleinement temporellement, énergétiquement, et financièrement dans ta transformation

 

❀ ... tu prends en main ta responsabilité dans cette affaire car il va falloir travailler ton auto-discipline

 

❀ ... tu as déjà de l'expérience en entrainement et en alimentation

 

❀ ... tu veux compter sur quelqu'un qui peut te guider chaque deux semaines

je me réjouis de faire ta connaissance et d'entamer ce voyage avec toi ! ahooo

faq

▼ Je trouve que les tarifs sont chers

Et encore, je ne compte pas dans mon tarif toutes les heures passées à lire, apprendre, passer des formations, ... Est-ce vraiment une dépense ? Suivant comment tu utilises les ressources et l'accompagnement que je vais te proposer, c'est plutôt clairement un investissement.

 

Quel est le prix que tu es prête à mettre dans ta santé, ton bien-être physique et mental et ton épanouissement personnel ?

▽ Combien de temps cela prends avant de commencer le coaching ?

La réponse à ton questionnaire et la prise de contact peuvent prendre 1 à 3 jours.

Nous posons ensuite un moment afin de se contacter 20 minutes par téléphone afin de faire connaissance et voir si ton projet corresponds au coaching proposé. Si tout est ok, un lien de paiement est envoyé et une fois celui-ci reçu, la création du suivi prends maximum 5 jours ouvrés.

▼ Est-ce possible de payer en plusieurs fois ?

Il est possible de payer en plusieurs fois, le lien de paiement en donnera la possibilité. Il est important de noter que l'intégralité des paiements sont dûs même en cas d'abandon du suivi de la part du coaché.

 

Si vous prenez un abonnement à la salle et que vous laissez tomber, vous n'allez pas demander à être remboursé. C'est pareil ici. Pour ma part je m'engage pleinement de la première prise de contact au dernier jour du coaching, alors je demande à ce que ce soit réciproque.

▽ Sur quels critères sélectionne-tu tes coachées ?

Si je vois que tu es prête à t'engager pleinement et à fournir des efforts proportionnels aux résultats que tu désires, c'est souvent suffisant. Si on sens qu'on est sur la même longueur d'onde, c'est encore mieux ! Ça va dans les deux sens :)

 

D'ailleurs, avant de t'engager dans un accompagnement, que ce soit avec moi ou n'importe qui d'autre, n'hésites pas à demander des appels découverte, la plupart des pros le font et ça te permet vraiment de sentir si ça irais ou non.

▼ Est-ce qu'il y a des possibilités de remboursement ?

A partir du moment où tu as reçu le suivi, il n'est plus possible d'obtenir aucun remboursement. Tous les paiements sont dûs. En cas d'accident/maladie, nous adaptons le suivi ou le reportons. Il y a des solutions !

Pour toute autre questions, n'hésites pas à me contacter grâce au formulaire de contact