tarifs

↬ Plan d'entrainement & alimentaire, adaptés à vos objectifs physiques et sportifs - PERTE DE GRAS, PRISE DE MASSE, AMÉLIORATION DES FACTEURS DE SANTE

↬ Accompagnement personnalisé et progression de votre mode vie, gestion du stress et organisation de votre quotidien

↬ Suivi par mail pour les bilans et les questions.

   + suivi par WhatsApp 7j/7

↬ Mises à jour gratuite des deux suivis - programmation de l'entrainement et de la nutrition - suivant votre progression et l'évolution de vos objectifs, le tout en ligne. 

↬ Le suivi se déroule sur minimum trois mois

N'hésitez pas à me contacter pour plus de précisions et de renseignements

ATTENTION : Un suivi sportif seul peut ne pas donner les résultats souhaités en temps et en heure suivant votre mode d'alimentation.  Si celle-ci n'est pas gérée de manière tout aussi optimale, les résultats peuvent être plus lents.

↬ Plan d'entrainement personnalisé à 100%. Adapté à vos contraintes quotidiennes, vos antécédents (blessures, etc.), évolutif tout au long du processus.

↬ Suivi sur-mesure, quel que soit votre profil sportif : parfait.e débutant.e ou bon.ne sportif.ve. Spécialisation pour le fitness, la musculation. Compatible avec tout autre activité sportive !

↬ Suivi Whatsapp pour toute question de positionnement, de technique, etc.

↬ Suivi par mail pour les bilans et les questions.

↬ Mises à jour gratuite du suivi suivant votre progression et l'évolution de votre masse corporelle ainsi que de vos objectifs, le tout en ligne